Last van Maagzuur?

De maag, welke een gespierd orgaan is, moet gestimuleerd worden om goed te kunnen functioneren. Een goed dieet met voldoende voedingsstoffen is heel belangrijk. Echter als je darmen niet goed functioneren wordt je eten niet goed afgebroken en/of opgenomen. Een goede stimulatie zorgt voor een voldoende spierfunctie maar ook voor een goed vermogen om de maagwand te regenereren en de nodige enzymen en chemicaliën te produceren die nodig zijn voor de spijsvertering, zoals voldoende zuur. In tegenstelling tot de spieren van je skelet kan je je maag niet trainen. Dus hoe hou je je de spieren van je darmenstelsel dan sterk?

Het feit is dat een goede spijsvertering, wat betekent een goede gezonde darmfunctie, het gevolg is van een goede werking van het lichaam en het zenuwstelsel. Je darmstelsel wordt direct gestimuleerd door het ruggenmerg en de hersenstam die hun stimulatie direct van de wervelkolom krijgen. Door een goede beweging van het bewegingsapparaat, met name de wervelkolom, krijgen de inwendige organen voldoende hoeveelheid stimulatie en zo hebben ze de beste kans om goed te functioneren.

Er zijn ook simpele methoden om je maagzuur thuis te checken en dus ook verhogen als het nodig is. Deze methode heet de ‘Burp Test’, ofwel de boertest. Je kan dit opzoeken op internet met de zoekwoorden: ‘maagzuur testen’ of stuur en bericht met je emailadres naar de praktijk en dan zorgen wij dat je een kopie krijgt.